Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2023
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49,3 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1191 kcal
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Gras: 30,04g | Prot: 95,10g | Carb: 130,37g.
Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Zespri Kiwi Green, Yomo High Protein Kvarg Gusto Cookies. Pranzo: Radicchio Rosso, Golden Sun Riso Basmati, Coop Petto di Pollo, Scottona Maxi Hamburger. Cena: Conad Rucola, Onda Blu Tranci di Pesce Spada Congelati, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Yamamoto Iso Fuji Cookies, Fiorentini Gallette Super Protein. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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