Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2023
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2069 kcal
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Gras: 31,96g | Prot: 176,86g | Carb: 268,34g.
Colazione: Nocciole, Kellogg's Special K Classic, Fage Yogurt Greco Total 0% . Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Riso, Lidl Straccetti di Pollo . Cena: Prozis 100% Real Whey Isolate, Fage Yogurt Greco Total 0% , Riso, Matese Yogurt Bianco Magro, Mela, Lidl Straccetti di Petto di Pollo. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreadragone
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