Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2023
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2080 kcal
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Gras: 77,75g | Prot: 170,12g | Carb: 168,99g.
Colazione: Corn Flakes Crownfield MIO, Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Pere MIO, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Skyr Lamponi Milbona MIO. Pranzo: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote MIO, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO, Riso Basmati Esselunga MIO. Cena: Ketchup Bio Heinz MIO, Uova Smart MIO, Ceci Esselunga MIO. Snacks/Altro: Cioccolato Extra Fondente 85% Tanzania MIO, Cioccolato Fondente 85% Moser Roth MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Yoeggs Caffè, Castagne MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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