Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2023
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 43,30g | Prot: 83,90g | Carb: 169,76g.
Colazione: Caffè Espresso, Vivo Meglio Soya Drink senza Zuccheri, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Vivo Meglio Pane di Segale. Pranzo: Vino Bianco da Tavola, Ca' Bianca Crackers Integrali, Carote, Pomodori Ciliegini, Carrefour Insalata Iceberg , Malga Paradiso Fiocchi di Latte. Cena: Ca' Bianca Crackers Integrali, Bofrost Filetti di Merluzzo Impanati. Snacks/Altro: MD Mousse al Cioccolato HIGH PROTEIN, Nature Mix Barretta con Avena. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di crivez77
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