Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2023
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 42,60g | Prot: 82,49g | Carb: 122,25g.
Colazione: Gelatelli Cono Fragola e Vaniglia. Pranzo: Formaggio Cremoso Spalmabile, Athena Vongole al Naturale, Pasta Integrale Secca. Cena: Insalata Mista Verde, Bistecca di Maiale o Cotoletta. Snacks/Altro: Gelatelli Cono Fragola e Vaniglia, Cameo High Protein Cream Caramello Salato . Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di monica883
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