Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2023
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1995 kcal
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Gras: 68,34g | Prot: 138,48g | Carb: 219,33g.
Colazione: Pistì Crema di Pistacchio, Pistì Granella di Pistacchio, Mila Skyr Vaniglia , Valledoro Bibì & Bibò. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Mafalda Corta Integrale, Iperal Salmone Affumicato Selvaggio, Pomodori Ciliegini. Cena: Anguria, Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Aia Ossobuco di Tacchino. Snacks/Altro: Noci, Enervit The Protein Deal Crunchy & Creamy, Mele Golden Delicious, Ecor Semi di Zucca Decorticati, Mandorle. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Il Grande Puffo
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