Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2023
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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981 kcal
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Gras: 40,51g | Prot: 40,36g | Carb: 128,37g.
Colazione: Kellogg's All-Bran Buds, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. Pranzo: Chocolate Chip Muffin. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sweet Italian Links Sausage, Wegmans Pepper & Onion Blend, Ranch Salad Dressing, Minute Jasmine Rice. Snacks/Altro: Mission Keto Tortilla, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Windy Day
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