Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2023
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2231 kcal
|
Gras: 118,08g | Prot: 144,64g | Carb: 103,41g.
Colazione: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 15%, Яйцо, Кофе, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат. Pranzo: Гороховый Суп, Campina Сливки Порционные, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки, Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Арахис, Черкизово Уши Свиные с Чесноком, ESSA Orange & Cherry. Snacks/Altro: Рафаэлло Конфета. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ninel.
|