Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2023
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71 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1472 kcal
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Gras: 47,77g | Prot: 121,81g | Carb: 130,99g.
Colazione: Cornetto al Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Buitoni Crostini con Farina Integrale , Pesca Noce, Pesce Spada. Cena: Buitoni Crostino Integrale , Messina Birra, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Pistacchi, Yulty Gelato Proteico alla Vaniglia. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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