Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2023
|
84,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2232 kcal
|
Gras: 64,65g | Prot: 177,59g | Carb: 221,88g.
Colazione: Milk Milk Pro 40. Pranzo: Coop Succo di Mela 100%, As Do Mar Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato , Milbona Formaggio Spalmabile con Skyr, Nonna Mia High Protein Fusilli Ceci . Cena: Uovo Sodo, I Preparati Di Bepi Preparato Agli Spinaci Con Petto Di Pollo, Parma Prosciutto Crudo Sgrassato, Galbani Gorgonzola Gim, Ciliegia Piadina Artigianale. Snacks/Altro: Alplì Pro 25, Banana. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Drafeyd
|