Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2023
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1241 kcal
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Gras: 39,75g | Prot: 62,74g | Carb: 156,71g.
Colazione: OK Bio Gallette di Riso, Esselunga Cacao Amaro, Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Milkeria Yogurt Greco 0%. Pranzo: Amonatura Mandorle Sgusciate, Melinda Mela Golden, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Cena: La Buona Pasticceria Wafer Mix, Anguria, Latteria Yogurt Bianco Magro, Amonatura Mandorle Sgusciate, Barilla Spaghettini N.3. Snacks/Altro: Penny Market Tortillas Salate. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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