Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2023
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71 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1724 kcal
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Gras: 48,47g | Prot: 143,57g | Carb: 182,64g.
Colazione: Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Sondey Protein Cookies White Chocolate Almond. Pranzo: Buitoni Crostino Integrale , Lindt Excellence 70% Cacao, Masina Sfilacci di Equino, Carote, Milk Formaggio Spalmabile. Cena: Pane Italiano, Anguria, Pesce Spada. Snacks/Altro: L'Angelica Protein Natur Power, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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