Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2023
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78 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1974 kcal
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Gras: 59,94g | Prot: 123,74g | Carb: 225,60g.
Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso. Cena: Banana ( Valori Mypersonaltrainer ), Sgombro. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ibrachicco
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