Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2023
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1138 kcal
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Gras: 71,57g | Prot: 66,16g | Carb: 82,83g.
Colazione: Great Value 4% Cottage Cheese, Rye Bread. Pranzo: Mission Keto Tortilla, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella. Cena: Dole Sweet Onion & Citrus Dressing, Coleslaw, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Altro: Hudsonville Triple Peanut Butter Cup Ice Cream, Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Windy Day
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