Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2023
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1875 kcal
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Gras: 75,72g | Prot: 142,81g | Carb: 163,94g.
Pranzo: Eurospin Tonno a Pinne Gialle Affumicato, Carote, Uovo Sodo, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Pasta Minardo. Cena: Zucchine, Cetriolo (senza Buccia), Grana Padano Grana Padano, Fettina di Vitello, Carote, Cipolle, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Matt Pane Azzimo, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Eurospin Mandorle Sgusciate, Zucchine, Alplì Kefir Bianco Naturale, Mirtilli, Ard Ricotta. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessicamgn
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