Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2023
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49,3 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1183 kcal
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Gras: 30,00g | Prot: 95,26g | Carb: 130,21g.
Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Welless Marmellata di Albicocca senza Zuccheri Agg. Pranzo: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Radicchio Rosso, Golden Sun Riso Basmati, Gran Biraghi Biraghini, Lidl Fesa di Tacchino. Cena: Conad Rucola, Golden Sun Riso Basmati , Ocean Sea Filetto di Merluzzo d'alaska, Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle. Snacks/Altro: Inalpi Burro Chiarificato, Fiorentini Gallette Super Protein. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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