Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2023
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1011 kcal
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Gras: 24,40g | Prot: 78,62g | Carb: 116,24g.
Colazione: Fiorentini Burro di Arachidi 100%, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, DILO Farina d'avena Caramello Salato, Crownfield Fiocchi d'avena. Pranzo: Fiorentini Burro di Arachidi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, DILO Farina d'avena Caramello Salato. Cena: Fiorentini Burro di Arachidi, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, INRAN Pane tipo Integrale. Snacks/Altro: INRAN Pane tipo Integrale, Esselunga Mirtilli, Uovo. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fujiko83
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