Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2023
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95,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3741 kcal
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Gras: 112,83g | Prot: 183,42g | Carb: 494,36g.
Colazione: Latte Scremato, Despar Premium Pistoccos, Pianamiele Miele Millefiori, Sciroppo d'acero, Burro di Arachidi, Marmellata di Fragole, ProAction Avena Pancake, Albume d'uovo. Pranzo: Anguria, Pesca, Albume d'uovo, Galbani Certosa Light, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Patata Bollita. Cena: Gran Pavesi Cracker Salati, Ponti Pomodori Secchi Zero Olio, Burro di Arachidi, Cavolo Cappuccio, Carote, Kraft Sottilette Light, Pane Bianco, Hamburger di Manzo, Delba Pane Integrale Nero, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Misura Biscotti con Gocce di Cioccolato, Despar Premium Pistoccos, Latte Scremato, Pianamiele Miele Millefiori, Despar Premium Pistoccos. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricocortese97
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