Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2023
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1948 kcal
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Gras: 59,76g | Prot: 173,42g | Carb: 173,66g.
Colazione: Pere MIO, Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Sale MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Pranzo: Albume d'uovo MIO, Lenticchie Esselunga MIO, Ketchup Bio Heinz MIO, Uova Smart MIO. Cena: Gallette di Riso Scotti MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Freshona Lidl MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Gallette di Mais Bio Certossa MIO, Chocolate Flavour Vanilla Cornetto Gelatelli Lidl MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO, Golden Puffs Crownfield MIO , Noci Alesto MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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