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EL PESO REAL ES 38.1
DIETA LIBRE
- Bocadillo de atun
- Espirales hervidos con solomillo de pavo
- Dorada con menestra de verduras
VISITA A JOSE Y MARI CARMEN
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39 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1196 kcal
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Gras: 14,09g | Prot: 111,84g | Carb: 161,80g.
Colazione: Naranjas, La Campesina Palitos con Algas, Halls Eucalipto Mentolado, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Panes Integrales, Tomate Kumato, Café, Alpro Soya Leche de Soja Ligera, Agua del Grifo, Bon Area Ensalada Variada, Trident Trident Menta, Natreen Comprimidos. Pranzo: Nestea Al Limón sin Azúcares, Trident Trident Menta, Intervan Pictolin Cristal con Azucar, Nutrisport Iso Whey Cero Sabor Vainilla, Nutrisport Iso Whey Cero Chocolate, Activia Yogur Natural 0%, Aceite de Oliva, Curry en Polvo, Hacendado Solomillo de Pavo, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Cena: Consum Gnocchi de Patata, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Wasa Pan Tostado Fibra, Peras, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, La Sirena Espárragos Trigueros, Findus Judias Verdes Planas, Findus Calabacin en Dados, Maheso Ensaladilla Extra, Pimienta Negra, Aceite de Oliva, Dorada. Snacks/Altro: Clarou Cero Zero de Planou (Postre Casero con Sabor Tiramisu), Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Café, Trident Trident Menta, Halls Eucalipto Mentolado, Café, Alpro Soya Leche de Soja Ligera, Hacendado Longaniza Clásica Extra, Consum Pan Campesino. Di più...
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peso stabile
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