Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2015
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1156 kcal
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Gras: 38,63g | Prot: 42,67g | Carb: 165,86g.
Colazione: Bennet Yogurt Magro 0,1, Strawberries, Fiocchi di Avena, Brown Sugar, Honey, Almonds, Bananas, Walnuts. Pranzo: Philadelphia Fantasie alle Erbe, San Daniele Prosciutto Crudo, Rigamonti Bresaola Equina, Walnuts, Apple, Salt, Mixed Salad Greens, Whole Wheat Bread. Cena: LD Market Pane ai 5 Cereali, Olive Oil, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce. Snacks/Altro: Actimel Actimel 0,1, Auchan Preparato Di Frutta A Base Di Mirtillo Biologico, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Integrali, Freshly Squeezed Orange Juice, Sugar, Espresso Coffee, Consilia Frollini senza Zucchero. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoniaanna91
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