Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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790 kcal
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Gras: 16,14g | Prot: 54,53g | Carb: 111,67g.
Colazione: Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Kellogg's All-Bran Buds, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. Cena: Brussels Sprouts, Dream Dinners Jasmine Rice, Jennie-O Turkey Breast Tenderloins. Snacks/Altro: M&M's Caramel M&M's, Coffee with Cream, Trader Joe's Cookie Thins Triple Ginger, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Windy Day
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