Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
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55 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1672 kcal
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Gras: 66,28g | Prot: 120,96g | Carb: 155,63g.
Colazione: WHY Collagene Rigenera, Go For Fit Latte High Protein, Ketofood Kepistacchio, Kiwi, Albume d'uovo, Banana. Pranzo: Insalata Mista Verde, Melanzane al Funghetto, Uovo in Camicia, Avocado, Pane di Segale Tostato. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Anguria, Frutti di Bosco, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di claudia.fontana30
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