Diario di smagu, 05 mar 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2015
58 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1582 kcal Gras: 40,84g | Prot: 52,83g | Carb: 260,63g.   Colazione: CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Pan Salvado Doble Rodajas Finas, Taragüi Té. Pranzo: Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Huevo Frito sin Grasa, Bagley Galletitas de Salvado, Tomates, Rúcula. Cena: La Salteña Tapas Empanadas, Cebollas Cocidas Maduras, CasanCrem CasanCrem Light. Snacks/Altro: Peras, CasanCrem CasanCrem Light, Cerealitas Clasicas, Yogurísimo Yogurt Bebible, Granix Copos de Maiz, Granix Copos de Maiz, Yogurísimo Yogurt Bebible, Peras. Di più...
1596 kcal Esercizio: Giardinaggio - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di smagu


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