Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2023
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1730 kcal
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Gras: 66,80g | Prot: 80,00g | Carb: 213,78g.
Colazione: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Small Curd Cottage Cheese (Snack Size), Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Happy Farms Deli Sliced Provolone, GoMacro Prolonged Power Banana + Almond Butter, Danish Pastry. Pranzo: Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese , Bays Original English Muffin, Bananas, Water. Cena: Mission Sun-Dried Tomato Basil Wraps, Slow Cooker Turkey Bacon, Lentil and Vegetable Soup (My), Great Value Prepared Yellow Mustard, Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Zucchini Bread (MY), Celestial Seasonings Gingerbread Spice Herbal Tea. Di più...
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1554 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
Hello losingtowin1 I hope your doing well.
21 lug 23 da utente: buenitabishop
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Thanks everyone for the support!
22 lug 23 da utente: losingtowin1
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Enjoying the summer buenitabishop :) Hope you have a beautiful Saturday!
22 lug 23 da utente: losingtowin1
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I'm so glad your enjoying your summer losingtowin1 I'm doing great also.
24 lug 23 da utente: buenitabishop
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Storia del Peso di losingtowin1
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