Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2023
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74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1862 kcal
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Gras: 74,11g | Prot: 57,53g | Carb: 240,45g.
Colazione: Caffè Zuccherato. Pranzo: Pane Bianco, Cappuccino. Cena: Calvé Salsa Rosa, Formaggio di tipo Cheddar o Americano, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Coop Piadina all'olio Extravergine di Oliva . Snacks/Altro: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Oreo Original, Croissant, Anguria. Di più...
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1808 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 40 minuti, Dormire - 7 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piccola Stella21
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