Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2023
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3497 kcal
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Gras: 123,35g | Prot: 189,28g | Carb: 424,90g.
Colazione: Chocolate Chip Muffin, Chick-fil-A Hash Browns, Chick-Fil-A Bacon, Egg & Cheese Muffin, Chick-Fil-A Chicken, Egg, & Cheese Muffin. Pranzo: Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Sprouts Farmers Market Quick Cook Steel Cut Oats, Kirkland Signature 1% Low Fat Milk, Post Honey-Comb Cereal. Cena: Two Bite Original Two-Bite Brownies, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Chicken Burrito Bowl No Cheese, Sour or Guacamole. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di TheUnhealthyDaddy
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