Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2023
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1062 kcal
|
Gras: 42,86g | Prot: 81,45g | Carb: 90,56g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром. Pranzo: Каша Рисовая на Молоке, Красные Помидоры, Кофе с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Жареное Яйцо, Vita Meat Whey Protein. Snacks/Altro: Груши. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alinka110586
|