Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2023
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3111 kcal
|
Gras: 46,10g | Prot: 171,10g | Carb: 489,35g.
Colazione: Myprotein Avena Istantanea Cioccolato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Sondey Chocolate Chip Cookies. Pranzo: Ciliegie, Dal Salumiere Petto di Pollo Salmistrato Cotto al Forno, Lidl Affettato di Manzo, Certossa Gallette Mais. Cena: Sushi, Sashimi di Salmone. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Biss88
|