Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2023
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85,0 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2507 kcal
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Gras: 73,11g | Prot: 165,22g | Carb: 320,52g.
Colazione: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Hellmann's Real Mayonnaise, Swiss Cheese , Deli Sliced Ham, Upper Crust Bakery Artisan Whole Grain Bread, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Raisin Bran, Propel Fitness Water, On The Border Tortilla Chips, Pork Loin (Whole, Lean Only) . Pranzo: 1% Fat Milk, Raisin Bran, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon. Cena: Fage Total 2% Greek Yogurt Pear, On The Border Tortilla Chips, Pork Loin (Whole, Lean Only) , Gatorade Gatorade Zero with Protein . Di più...
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Aumentando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Diablo
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