Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2023
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 28,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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745 kcal
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Gras: 35,16g | Prot: 75,34g | Carb: 32,55g.
Colazione: Espresso Coffee. Pranzo: Lidl Formaggio Fresco Spalmabile, Le Naturelle 2 Uova Sode, Il Viaggiator Goloso Olio Extravergine di Oliva , Selex Misticanza. Cena: Lidl Ricotta, Lidl High Protein Milk Product. Snacks/Altro: Coop Albicocca, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1979Lucia
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