Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2023
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1014 kcal
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Gras: 42,27g | Prot: 64,11g | Carb: 88,72g.
Colazione: Brioche. Pranzo: Pane Integrale, Uovo, Tiger Danish Chocolate Chip Cookies. Cena: Latteria Yogurt Bianco Magro, Myprotein Soy Protein Isolate Salted Caramel, Amonatura Mandorle Sgusciate, Melinda Mela Golden, Gli Allegri Sapori Contorno Grigliato, Gli Allegri Sapori Burger di Salmone, Gran Mare Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Myprotein Soy Protein Isolate Salted Caramel, Amonatura Mandorle Sgusciate. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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