Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2023
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1832 kcal
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Gras: 87,06g | Prot: 88,66g | Carb: 167,79g.
Colazione: Yogurt Greco, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nutella Nutella, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Una Salvia Pasta di Nocciole. Pranzo: Red Bull Red Bull (Lattina), Patata Bollita, Polpette di Manzo. Cena: Pesca Noce, Ponti Funghi Sott'olio , Patate al Forno, Valsoia Hamburger Vegetariano. Snacks/Altro: Una Salvia Pasta di Nocciole, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Yogurt Greco, Nutella Nutella, Pesca Noce. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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