Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2023
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3473 kcal
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Gras: 152,00g | Prot: 220,48g | Carb: 323,67g.
Colazione: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), El Mexicano Pork Chorizo, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), On The Border Tortilla Chips. Pranzo: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Apples, Navels Oranges, Ryse Jet-Puffed Loaded Protein, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Cena: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Dunkin' Donuts Chocolate Long John. Di più...
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Aumentando 4,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Diablo
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