Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2023
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1417 kcal
|
Gras: 43,24g | Prot: 152,02g | Carb: 115,13g.
Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсянка, Egg White. Pranzo: Mlekara Sabac Легкая Брынза с Низкой Жирностью , Hungrow Масло Оливковое, Ашан Помидор. Cena: Ёбатон Протеин Банан, Магнит Банан. Snacks/Altro: Лента Индейка Филе с Грудки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Avocado, Egg, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Egg White. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisa_064
|