Diario di enricocortese97, 25 lug 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2023
95,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3112 kcal Gras: 75,09g | Prot: 193,79g | Carb: 404,08g.   Colazione: Galbusera Magretti I Leggeri con Gocce di Cioccolato , Emmi Pro Time Yogurt Mango e Passion Fruit, Latte Scremato, Marmellata di Fragole, Burro di Arachidi, Mulino Bianco Pan Bauletto, Despar Premium Pistoccos, Sciroppo d'acero, Pianamiele Miele Millefiori. Pranzo: Maruzzella Tonno al Naturale, Grana Padano Grana Padano, Scotti Riso Basmati, Sugo di Pomodoro. Cena: Petto di Pollo, Doria Crackers , Zucchine, Invernizzi Gallette di Riso Bio. Snacks/Altro: Promeal Zone 40-30-30, Nestlé Orzoro, Despar Premium Pistoccos. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di enricocortese97


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