Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2023
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1468 kcal
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Gras: 47,92g | Prot: 69,33g | Carb: 186,10g.
Colazione: Conad Confettura Extra Ciliegie, Vivo Meglio Pane di Segale, Caffè Espresso, Vivo Meglio Soya Drink senza Zuccheri. Pranzo: Beretta Cotto a Cubetti, Uovo, Gustato Mix 5 Cereali. Cena: Broccoli Cotti (da Surgelati), Reggia Mozzarella, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Ca' Bianca Crackers Integrali. Snacks/Altro: Banana, Nature Mix Barretta con Avena. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di crivez77
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