Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2023
|
82 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 58,90g | Prot: 63,60g | Carb: 192,11g.
Colazione: Каскад Печенье Сахарное, Красные Помидоры, Омлет с Помидорами, Чай с Сахаром. Pranzo: Кабачковая Запеканка с Сыром. Cena: Чай, Кабачковая Запеканка с Сыром, Шармель Пастила Клюквенная, Капучино, Красные Помидоры, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Snacks/Altro: Капучино, Капучино, Макдоналдс Чикенбургер. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a.adzhiii
|