Diario di glovetosaori, 27 lug 23

894日目

むくんでます
51,9 kg Perso fino ad ora: 7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1220 kcal Gras: 39,52g | Prot: 65,19g | Carb: 152,03g.   Pranzo: シソ, キュウリの漬物, 株式会社 波里 お米の粉, ニンジン, 生姜, 玉ねぎ, 卵, バジル, にんにく, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ. Cena: 株式会社 染野屋 おから, 手羽元, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, エリンギ, 生姜, 卵, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 玉ねぎ, にんにく. Snacks/Altro: 明治 プロビオヨーグルト, ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード, 生米. Di più...
1206 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di glovetosaori


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