Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2023
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2069 kcal
|
Gras: 111,58g | Prot: 85,78g | Carb: 189,02g.
Colazione: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница, Лимак Хлеб Подовый, Помидоры, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский. Pranzo: Сибирь Печенье-Мюсли «Натурпродукт 4 Злака», ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Булгур (Вареный), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Татищев Тыква Запечённая . Cena: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сладкая Слобода Домашнее Овсяное с Изюмом. Snacks/Altro: Персики, Конфаэль Шоколадная Медаль, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CaraXenia
|