Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2023
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1579 kcal
|
Gras: 84,99g | Prot: 70,76g | Carb: 130,94g.
Colazione: Перекресток Чиабатта Классическая, Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное «Крестьянское», Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Кабачковые Оладьи, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. Pranzo: Ветли Печенье Домашнее, Помидоры, ВкусВилл Кета Малосоленая, Кабачковые Оладьи, Огурец (с Кожурой). Cena: Гренки Домашние, Яичница, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Сибирь Печенье-Мюсли «Натурпродукт 4 Злака», Красный Октябрь Мишка Косолапый. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CaraXenia
|