Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2023
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1641 kcal
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Gras: 40,37g | Prot: 153,35g | Carb: 168,33g.
Colazione: Naturtierra Copos de Avena Integral, Hacendado Arándanos Congelados, Zespri Kiwi Green, Hacendado Nuez Natural, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Plátano. Pranzo: Garofalo Gnocchi Di Patate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates Cherry, Champiñones, Zanahoria, Aceite de Oliva. Cena: Grandmas Zeronesa Mayo Sauce, Champiñones, Hacendado Filete Pechuga de Pavo, Papa, Calabacín, Zanahoria, Aceite de Oliva. Snacks/Altro: Solano Caramelo Tradicional sin Azúcar. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elasso
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