Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2015
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1469 kcal
|
Gras: 57,61g | Prot: 146,73g | Carb: 83,56g.
Colazione: Съедим Сразу Ореховый Микс "Энерго", Каравай Ржаной Хлеб, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Рисовый Плов. Pranzo: Пятерочка Сыр Пошехонский, Смешанные Овощи (Замороженные), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Салат Оливье, Шашлык из Свинины. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|