Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2023
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64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1358 kcal
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Gras: 65,10g | Prot: 85,14g | Carb: 111,29g.
Colazione: U Bio Boisson au Soja Vanille, Body&Fit Vegan Perfection, Saveurs de Nos Régions Cancoillotte Nature, Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Творог, Milbona Maasdam. Pranzo: Луковый Суп. Snacks/Altro: Jacquot Truffes Fantaisie, Mucci Crème Glacéeau Yaourt Et Friuts Rouges, Пшеничный Хлеб. Di più...
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2252 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 11 minuti, Stare in piedi - 45 minuti, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Suonare - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 1 ora, Squat (GAG) - 3 minuti. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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