Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2023
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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706 kcal
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Gras: 24,44g | Prot: 43,20g | Carb: 82,05g.
Colazione: 아보카도, 삶은감자, 매일 매일 두유 99.9, 바나나, 하림 구운 계란 흰자, 복숭아, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 글램디 카카오닙스, 두부, varelo 유기농 애플사이다 식초, 히든테이스트 잘 구운 코코넛칩, 누티바 치아씨드. Cena: 달걀, 팽이버섯, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함), 순두부, 팔도 틈새라면 빨계떡. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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 Commenti
와우!!! 지난번에 정체기라시더니 잘 내려가네요~~~쭉쭉👏👏👏👏
27 lug 23 da utente: khj-016(밥반선생)
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28 lug 23 da utente: soojin914
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술 엄청시리 먹고 잰거랍니당 그래도 기분 좋아 함 올려봤어요~~ㅋㅋㅋ 그후론 돌아간 몸무게에 좌절할까 무서워 체중게 근처에도 안가고 버티고 있는중입니다😅😅😅
28 lug 23 da utente: sjh7902
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28 lug 23 da utente: 마리치치(세부 엘사 가즈아~!!♡)
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Storia del Peso di sjh7902
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