Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2023
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3751 kcal
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Gras: 115,11g | Prot: 247,15g | Carb: 415,79g.
Colazione: Lidl Latte Parzialmente Scremato, Cerealvit Nutrimix Croccante Naturale, SGLUT Muesli Proteico Bio. Pranzo: SGLUT Muesli Proteico Bio, Cerealvit Nutrimix Croccante Naturale, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Cena: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Anguria, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Albicocche, Meloni Gialli, Scitec Nutrition Burro di Mandorle, Prozis Peanut Butter Powder, Milbona Yogurt Bianco Magro, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Hero Marmellata Light Albicocche, Prozis Peanut Butter Powder, Schär XL Sandwich, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Leerdammer Leerdammer Snack, Kraft Sottilette Light, Schär XL Sandwich, Milbona Yogurt Bianco Magro, Banana. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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