Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2023
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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899 kcal
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Gras: 39,01g | Prot: 37,18g | Carb: 88,33g.
Colazione: Tè Verde, Yogurt Intero al Naturale, Sarchio Crusca di Grano. Pranzo: Pane Toscano, Coop Peperoni Grigliati, Alpenspitz Weisswurst. Cena: Caprino Stagionato , Coop Peperoni Grigliati, Lo Chef a Casa Ragù al Sugo di Coniglio, Pasta d'alba Tagliatelle di Castagne. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Redrider57
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