Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2023
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95,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3478 kcal
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Gras: 84,98g | Prot: 206,50g | Carb: 457,38g.
Colazione: Latte Scremato, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Marmellata di Fragole, Burro di Arachidi, Mulino Bianco Pan Bauletto, Emmi Pro Time Yogurt Mango e Passion Fruit. Pranzo: Germinal Cuor di Mirtillo Farro, Pane Bianco, Fagioli Borlotti, Bieta Lessa, Uovo, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Pentadiet Omelette Prosciutto e Formaggio, Insalata di Riso. Cena: Uovo, Pane Bianco, Hamburger di Pollo, Riso. Snacks/Altro: Pesca. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricocortese97
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