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À cette période habituellement, je prends +2ou3kg de flotte.... Ce mois ci rien, ma stratégie aurait donc également une influence sur cette rétention d'eau mensuelle du coup 🤔😁😁
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57 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1824 kcal
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Gras: 156,50g | Prot: 96,93g | Carb: 8,37g.
Colazione: Pain au beurre de cacahuète, Beurre, Le Cavalier Meule Fruitée, Oeuf. Pranzo: Beurre, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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 Commenti
Quelle est cette stratégie ? si ce n’est pas indiscret bien sur
28 lug 23 da utente: Anjecovir00
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Consommer les légumes en très petite quantité.
28 lug 23 da utente: 🌿Lau Keto🌿
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D’accord, excellente stratégie ;)
29 lug 23 da utente: Anjecovir00
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Storia del Peso di 🌿Lau Keto🌿
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