Diario di enricocortese97, 29 lug 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2023
95,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2951 kcal Gras: 62,45g | Prot: 186,88g | Carb: 399,37g.   Colazione: Pianamiele Miele Millefiori, Latte Scremato, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Emmi Pro Time Yogurt Mango e Passion Fruit, Germinal Cuor di Mirtillo Farro. Pranzo: Kraft Sottilette Light, Uovo, Albume d'uovo, Pane Bianco. Cena: Petto di Pollo, Pane Bianco, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Latte Scremato, Despar Premium Pistoccos, Anguria, Germinal Cuor di Mirtillo Farro. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di enricocortese97


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